j7j7 বিশ্বাস করে গেমিং হওয়া উচিত বিনোদনের জন্য, চাপ বা আসক্তির জন্য নয়। আমরা আমাদের প্রতিটি খেলোয়াড়কে সুষম ও সচেতনভাবে খেলার সুবিধা ও টুল দিতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।
j7j7-এ আমরা দায ়িত গেমিংকে সর্বোচ্চ গুরুত্ব দিই। এর মানে হলো আপনি বুঝতে পারবেন কখন খেলা বিনোদনের সীমা অতিক্রম করছে এবং কীভাবে নিয়ন্ত্রণ নেওয়া যায়। গেমিং আসক্তি একটি বাস্তব সমস্যা, এবং আমরা এটিকে খুব গুরুত্বের সাথে নিই।
আমরা বিশ্বাস করি যে প্রতিটি খেলোয়াড়ের নিজের সিদ্ধান্ত নেওয়ার অধিকার আছে — তবে সেই সিদ্ধান্ত জ্ঞাত এবং সুরক্ষিত হওয়া উচিত। এই পৃষ্ঠায় আমরা বিস্তারিত বর্ণনা করছি কীভাবে আপনি নিরাপদে এবং দায়িত্বের সাথে j7j7-এ খেলতে পারেন।
আপনার নিয়ন্ত্রণে রয়েছে সবকিছু — শক্তিশালী টুল দিয়ে আপনার সীমা নির্ধারণ করুন
দৈনিক, সাপ্তাহিক বা মাসিক ভিত্তিতে আপনি কত টাকা জমা দিতে পারবেন তা নির্ধারণ করুন। একবার সেট করলে তা বাড়ানো যাবে শুধুমাত্র কুলিং-অফ পিরিয়ড পরে।
একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য (ন্যূনতম ২৪ ঘণ্টা থেকে কয়েক বছর পর্যন্ত) নিজেকে j7j7 থেকে বাদ দিন। এই সময়ে আপনি লগইন করতে পারবেন না, অ্যাকাউন্ট অ্যাক্সেস করতে পারবেন না।
প্রতিটি গেমিং সেশনের জন্য সময়ের সীমা নির্ধারণ করুন। নির্দিষ্ট সময় পরে আপনাকে স্বয়ংক্রিয়ভাবে লগ আউট করা হবে এবং বিরতি নিতে হবে।
যেকোনো সময় একটি কুলিং-অফ পিরিয়ড (সাধারণ ৭ থেকে ৩০ দিন) সক্রিয় করুন এবং আপনার অ্যাকাউন্ট থেকে দূরে থাকুন। এই সময়ে আপনি সীমিত ক্রিয়াকলাপ করতে পারবেন।
একটি নির্দিষ্ট সময়ে আপনি সর্বাধিক কত পর্যন্ত হারাতে চান তার সীমা নির্ধারণ করুন। এই সীমায় পৌঁছালে অ্যাকাউন্ট বেট করা থেকে বন্ধ হয়ে যাবে।
নিয়মিত ইন্টারভেল (প্রতি ৩০, ৬০ বা ৯০ মিনিটে) নোটিফিকেশন পান যাতে আপনি আপনার গেমিংয়ের ধরন ও সময় স্মরণ করতে পারেন।
নিচের লক্ষণগুলি দেখলে সতর্ক হন এবং দ্রুত সাহায্য নিন:
নিজেকে প্রশ্ন করুন এবং সৎভাবে উত্তর দিন:
যদি একাধিক প্রশ্নে "হ্যাঁ" বলেন, তাহলে দয়া করে এখনই সাহায্য চান।
এই পরামর্শগুলি অনুসরণ করে আপনার গেমিং অভিজ্ঞতা নিরাপদ ও আনন্দদায়ক রাখুন
গেমিংকে আয়ের উপায় হিসেবে ভাববেন না। এটি বিনোদন — যেমন সিনেমা বা খেলাধুলা। শুধুমাত্র সেই টাকা খরচ করুন যা হারিয়ে গেলে আপনার জীবনে প্রভাব ফেলবে না।
প্রতি সপ্তাহে বা মাসে আপনি খেলায় কত খরচ করতে পারেন তা সিদ্ধান্ত করুন। এই অর্থটি "বিনোদন খরচ" হিসাবে বিবেচনা করুন যা আপনি হারানোর জন্য প্রস্তুত।
প্রতি ১-২ ঘণ্টায় অন্তত ১৫ মিনিটের বিরতি নিন। এটি আপনাকে স্পষ্ট মাথায় থাকতে এবং গেমিংয়ের ওপর নিয়ন্ত্রণ রাখতে সাহায্য করবে।
j7j7-এর দায়িত্বশীল গেমিং টুল ব্যবহার করুন এবং নিজের জন্য সীমা নির্ধারণ করুন। এই প্রযুক্তিগত বাধাগুলি আপনাকে পথে রাখতে সাহায্য করে।
যদি আপনার নিজের টাকা না থাকে তাহলে খেলবেন না। ধার নিয়ে বা ক্রেডিট কার্ড ব্যবহার করে খেলা মানে আরও বেশি ঝুঁকি এবং সাংখ্যিক সমস্যা।
আপনার গেমিং সম্পর্কে সৎ থাকুন এবং প্রিয়জনদের বলুন। তারা আপনার সীমা মেনে চলতে এবং সমস্যা দেখলে সতর্ক করতে সাহায্য করবে।
"চেজিং লসেস" (হারানো টাকা ফিরিয়ে আনার জন্য আরও খেলা) সবচেয়ে বড় ঝুঁকি। যা হারিয়েছেন তা ভুলে যান এবং এগিয়ে যান।
যখন আপনি বিরক্ত, নিঃসঙ্গ, দুঃখী বা চাপযুক্ত থাকেন তখন খেলা এড়িয়ে চলুন। এই সময়ে সিদ্ধান্ত গ্রহণ ক্ষমতা দুর্বল থাকে এবং খারাপ সিদ্ধান্ত নেওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
গেমিং ছাড়া অন্য অনেক বিনোদন আছে — খেলাধুলা, পড়াশোনা, বন্ধুদের সাথে সময় কাটানো। এই কার্যক্রমগুলি আপনার জীবনকে আরও সুষম করবে।
যদি আপনার মনে হয় যে আপনার গেমিং সমস্যা হয়ে যাচ্ছে, অবিলম্বে আমাদের সাথে বা বিশেষজ্ঞ পরামর্শদাতাদের সাথে যোগাযোগ করুন। লজ্জা নেই, শুধু সাহায্য আছে।
| লিমিট ধরন | বর্ণনা | সীমা | আপনি কী করতে পারবেন |
|---|---|---|---|
| দৈনিক ডিপোজিট | প্রতিদিন সর্বাধিক কতটা জমা দিতে পারবেন | ৫০ টাকা - ৫ লক্ষ টাকা পর্যন্ত | নমনীয় |
| সাপ্তাহিক ডিপোজিট | সপ্তাহে সর্বাধিক জমার পরিমাণ | ১০০ টাকা - ২০ লক্ষ টাকা পর্যন্ত | নমনীয় |
| মাসিক ডিপোজিট | মাসে সর্বাধিক জমার সীমা | ৩০০ টাকা - ১০০ লক্ষ টাকা পর্যন্ত | নমনীয় |
| ক্ষতি সীমা | নির্দিষ্ট সময়ে সর্বাধিক হতে পারেন | ১০০ টাকা - কাস্টম পর্যন্ত | আজীবন পর্যন্ত |
| সেশন লিমিট | একবার খেলার সর্বাধিক সময় | ১৫ মিনিট - ৮ ঘণ্টা | স্বয়ংক্রিয় লগ আউট |
| সেলফ-এক্সক্লুশন | অ্যাকাউন্ট সম্পূর্ণভাবে বন্ধ করা | ২৪ ঘণ্টা - আজীবন | পুনরুদ্ধার সীমিত |
গুরুত্বপূর্ণ নোট: একবার কোনো লিমিট কমিয়ে দিলে তা অবিলম্বে কার্যকর হয়। বাড়ানোর জন্য সর্বনিম্ন ৭ দিনের অপেক্ষা করতে হবে। সেলফ-এক্সক্লুশন পিরিয়ডে কোনো কারণেই অ্যাকাউন্ট আনলক করা যাবে না।
আমাদের প্রতিশ্রুতি এবং দায়িত্বশীল গেমিং সমর্থন
আমরা আপনার সাথে সৎ থাকি। সমস্ত শর্ত, সীমা এবং ঝুঁকি স্পষ্টভাবে বর্ণনা করা হয়। কোনো লুকানো নিয়ম বা অপ্রত্যাশিত চার্জ নেই।
আমাদের বিশেষজ্ঞ সাপোর্ট টিম সবসময় উপলব্ধ। আপনার কোনো প্রশ্ন বা সমস্যা থাকলে, লাইভ চ্যাট, ইমেইল বা ফোনে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন।
আমরা নিয়মিত দায়িত্বশীল গেমিং সম্পর্কে শিক্ষামূলক সামগ্রী প্রকাশ করি। এই জ্ঞান আপনাকে সচেতন সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করে।
আমরা জাতীয় ও আন্তর্জাতিক গেমিং আসক্তি সহায়তা সংস্থার সাথে অংশীদারিত্ব করেছি। প্রয়োজনে তাদের সাথে সংযুক্ত হতে পারবেন।
আপনার সকল সীমা ও সেটিংস সহজেই অ্যাকাউন্ট ড্যাশবোর্ড থেকে পরিচালনা করুন। যেকোনো সময় সেগুলি পরিবর্তন করতে পারবেন।
আপনার সুস্থতা আমাদের সর্বোচ্চ অগ্রাধিকার। আমরা বিশ্বাস করি সুস্থ খেলোয়াড়রাই দীর্ঘমেয়াদে আমাদের সম্প্রদায়ের শক্তি।
দায়িত্বশীল গেমিং সতর্কতা: গেমিং শুধুমাত্র বিনোদনের জন্য এবং শুধুমাত্র ১৮ বছর বা তার বেশি বয়সীদের জন্য। যদি আপনি বা আপনার কোনো প্রিয়জন গেমিং আসক্তিতে ভুগছেন, অবিলম্বে সাহায্য চান। আমাদের সাপোর্ট টিম সবসময় প্রস্তুত এবং সম্পূর্ণ গোপনীয়তা নিশ্চিত করি।